wstęp
W poszukiwaniu zdrowych i pysznych dań często natrafiamy na przepisy, które wydają się trudne w przygotowaniu.Ale dzisiaj przedstawię Wam prosty i pyszny przepis, który łączy płatki owsiane, jabłko i jagody w zdrowy deser.Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak przygotować ten zniewalający deser w kilka minut.
składniki
Zanim przejdziemy do szczegółów przygotowania, upewnijmy się, że mamy pod ręką wszystkie składniki:
130 g płatków owsianych
1 jabłko
80 g borówek
50 g oleju z awokado + do smaku
20 g słodzika stewią
2 białka jaj
240 ml gorącej wody
2 łyżeczki octu
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
½ łyżeczki proszku do pieczenia
Kroki przygotowania zdrowego deseru
Teraz, gdy zebraliśmy wszystkie składniki, wykonajmy te proste kroki, aby przygotować nasz zdrowy deser:
