Składniki:
1 jajko
400g mielonego kurczaka
1 średnia cukinia, starta
2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
1 mała cebula, drobno posiekana
2 łyżki mąki migdałowej (lub kokosowej)
50g startego sera (np. parmezan)
Zetrzeć cukinię na tarce i dodać mielonego kurczaka
Składniki: 1 jajko 400g mielonego kurczaka 1 średnia cukinia, starta 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę 1 mała cebula, drobno posiekana 2 łyżki mąki migdałowej (lub kokosowej) 50g startego sera (np. parmezan)
