Procedura:
Reklama:
Zagotuj wodę i dodaj plasterki imbiru. Pozwól mu parzyć przez 10-15 minut. Gdy lekko ostygnie, odcedź i w razie potrzeby dodaj odrobinę soku z cytryny. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wypij jedną szklankę rano przed śniadaniem, a drugą przed kolacją.
Magia imbiru
Imbir jest bogaty w mangan i gingerol – oba są ważne dla aktywności metabolicznej. Wiadomo również, że utrzymuje poziom cholesterolu pod kontrolą, dodatkowo chroniąc układ sercowo-naczyniowy.
Trawienie i wchłanianie składników odżywczych
Reklama:
Magia imbiru nie kończy się na metabolizmie. Wspomaga wchłanianie składników odżywczych poprzez stymulację wydzielania enzymów. Ten cudowny korzeń o bogatych właściwościach antybiotykowych od wieków jest tajną bronią Azji w walce z infekcjami.
Badania przeprowadzone na Wydziale Lekarskim Uniwersytetu Maryland potwierdzają skuteczność herbaty imbirowej w zwalczaniu chorób zakaźnych i objawów przeziębienia.
Zdrowie trawienne
Imbir zwalcza dyskomfort trawienny, od wzdęć i zaparć po wspomaganie wydajnego trawienia.
Reklama:
Odporność wzrasta
Codzienne spożywanie imbiru wzmacnia układ odpornościowy i uodparnia go na infekcje i choroby. Jest to także naturalny lek na bóle stawów i stany zapalne
